Un accompagnement émotionnel avec un coach détenant des compétences thérapeutiques, consiste à aider une personne à explorer et à gérer ses émotions de manière constructive.
Il fournit un soutien et des conseils pour aider la personne à comprendre ses réactions, ses émotions, et à identifier ses croyances et schémas de pensée et de comportement qui peuvent être liés à ces émotions, et à développer des stratégies pour les gérer de manière saine et efficace.
Cela peut inclure des techniques de gestion du stress, des exercices de respiration, de relaxation, et des outils de libération émotionnelle efficaces qui permettent des prises de conscience. Le coach peut également aider la personne à identifier les déclencheurs émotionnels ainsi que les moyens de les gérer.
L’accompagnement émotionnel peut être utile dans de nombreuses situations, telles que la gestion de l'anxiété que cela soit dans la vie professionnelle ou même personnelle d'une personne, la gestion des conflits, la prise de décisions difficiles, la gestion des émotions liées à des événements traumatisants, et le développement de compétences émotionnelles telles que l’intelligence émotionnelle et la résilience.
Depuis des années, je réfléchis à la manière dont nous sommes tous systématiquement programmés à avoir des croyances qui nous limitent, c’est-à-dire à croire que nous avons besoin de quelque chose d’extérieur pour transformer notre vie et en conséquence, notre ressenti intérieur.
C'est durant tous ces moments de réflexion que j'ai créé plusieurs modules pour accompagner ceux qui vivent l'incohérence persistante entre leur vie actuelle et celle à laquelle ils aspirent.
Grâce à un coaching de proximité avec une disponibilité 7jours/7, et l'apprentissage d'un grand nombre d'outils qui permet un niveau de compréhension et surtout de libération émotionnelle pour un ressenti optimal dès les premières semaines.
C'est pour atteindre un niveau de sérénité mentale et émotionnelle rapidement mais surtout sur le long terme pour le plus grand nombre, que j'ai créé mon premier programme d'accompagnement de 12 semaines.
Mon seul objectif derrière la création de programmes complets d'accompagnement premium est que chacun atteigne rapidement un niveau d'autonomie émotionnel pour remettre la main sur sa vie en vous libérant, une à une, des réactions émotionnelles qui vous empêche de vous épanouir pleinement dans votre vie.
Ces 2 programmes d'accompagnement ont des objectifs distincts et complémentaire. "Dimension 4" te permet de retrouver rapidement ta sérénité et découvrir qui tu es profondément en ouvrant ta conscience à quelque chose de plus grand et plus large. "Dimension 5" qui a comme thème l'abondance et ce, sur tous les plans, nous permettra d'entraîner cette conscience à observer tes pensées et tes actes pour changer ta vie, pour découvrir la différence entre souhaiter une vie rêvée et l'atteindre. Tout cela dans le seul but de vivre plus sereinement et paisible dans un monde dynamique. Un monde constamment dans une vision de développement et dans le "toujours plus", qui nous pousse à ne jamais nous satisfaire de ce que nous avons mais surtout de qui nous sommes...
Ces deux modules très différents, mais complémentaires, de 12 semaines chacun, permettent de :
Commencer mon programme d'accompagnement est le meilleur moyen de comprendre clairement comment votre passé a permis de créer votre vie présente, en vous rappelant au quotidien ce que l’avenir vous réserve.
Ce pas de côté qui va vous permettre d'élargir votre point vue, va vous permettre de retrouver la capacité de réguler définitivement les émotions qui vous empêchent d’être pleinement vous-même et d’avoir la vie que vous souhaitez.